Wie funktioniert die Rotlichttherapie?
Wie funktioniert die Rotlichttherapie?
H Wie funktioniert die Rotlichttherapie und welche potenziellen Vorteile bietet die Rotlichttherapie? Die Idee, dass die bloße Bestrahlung Ihres Körpers mit Licht Ihre Gesundheit verbessern kann, mag zu schön klingen, um wahr zu sein, aber es gibt zahlreiche Untersuchungen, die zeigen, dass Rotlichttherapie hilft und erklären, wie sie tatsächlich funktioniert.
Rotes Licht verbessert die zelluläre Energieproduktion
Der am besten untersuchte Mechanismus
Anellen (Organe innerhalb einer Zelle), die die gesamte Energie produzieren, die unsere Zellen und unser Körper letztendlich benötigen. Es wird angenommen, dass die Rotlichttherapie ihre positive Wirkung vor allem dadurch entfaltet, dass sie den Mitochondrien hilft, mehr Energie zu erzeugen.
Alle Moleküle und Atome absorbieren ganz bestimmte Lichtwellenlängen. Das spezifische Molekül in den Mitochondrien, von dem angenommen wird, dass es rotes und nahinfrarotes Licht absorbiert, ist eine Chemikalie namens Cytochrom-C-Oxidase. Cytochrom-C-Oxidase spielt eine absolut wesentliche Rolle bei der Übertragung von Elektronen über einen elektrochemischen Gradienten in Mitochondrien, der als Elektronentransportkette bezeichnet wird.
Die Elektronentransportkette treibt die Synthese von ATP (Adenosintriphosphat) an. ATP ist ein komplexes organisches Molekül, das als das gilt “Währung” der Energie im Körper. Während biologische Energie aus Zucker gewonnen wird, würde die im Zucker enthaltene Energie die Zellen schädigen, wenn sie vollständig auf einmal genutzt würde. Mitochondrien nutzen eine chemische Reaktion namens Krebs-Zyklus, um geladene Moleküle zu erzeugen. Diese geladenen Moleküle durchlaufen dann die Elektronentransportkette, was letztendlich zur ATP-Synthese führt.
Letztendlich wird davon ausgegangen, dass die Rotlichttherapie die Effizienz und Geschwindigkeit der Elektronentransportkette verbessert und so die Verfügbarkeit von ATP in den Zellen und im gesamten Körper verbessert. Es wird angenommen, dass diese erhöhte Energie die vielen Vorteile bietet, für die die Rotlichttherapie eingesetzt wird.
Die Rotlichttherapie erreicht tiefe Gewebe
Einer der Gründe dafür, dass die Rotlichttherapie im Vergleich zu anderen Lichtwellenlängen einzigartige Vorteile bietet, besteht darin, dass sie viel tiefer eindringen kann als kürzere Lichtwellenlängen. Licht mit höherer Energie wird schneller absorbiert und dringt nur in die oberflächlicheren Schichten des Körpergewebes ein.
Kurzwelliges Licht, wie zum Beispiel ultraviolettes Licht, enthält mehr Energie als rotes Licht oder Licht im nahen Infrarot. Diese Wellenlängen erreichen jedoch nur die Haut und dringen nicht tief in den Körper ein.
Rotes Licht und Nahinfrarotlicht hingegen haben längere Wellenlängen und können viel tiefer vordringen und viele Schichten des Körpergewebes durchdringen. Dies hat zwei Haupteffekte:
l Es erreicht eine größere Menge an Körpergewebe. Während das Licht viele Schichten des Körpergewebes durchdringt, kann es mit jeder Zelle interagieren, die es berührt, wodurch ein größeres Gewebevolumen beeinflusst werden kann.
l Es erreicht tiefes Körpergewebe. Da es tief eindringt, kann rotes und nahinfrarotes Licht Bereiche des Körpers erreichen, die als relativ unzugänglich gelten. Diese Art von Licht kann Gewebe wie Muskeln, Gelenke und sogar Gehirngewebe erreichen.
Es ist wichtig zu bedenken, dass einige Lichtwellenlängen, wie z. B. grünes Licht, zwar eine eher mittlere Tiefe erreichen können, es jedoch nur rote und nahinfrarote Wellenlängen sind, von denen man annimmt, dass sie die Mitochondrien tatsächlich stimulieren. Es ist die Wirkung von rotem Licht auf die Mitochondrien in Kombination mit seiner tiefen Eindringtiefe, die es zu einer so wertvollen Ressource bei Phototherapie-Behandlungen macht.
Gerade diese roten und nahinfraroten Wellenlängen haben erstaunliche Auswirkungen auf unseren Körper. Die meisten Untersuchungen, die die Vorteile von Rotlicht und Nahinfrarotlicht belegen, verwendeten Wellenlängen im Bereich von 620–680 nm und 800–880 nm.
Es wurden Tausende von Studien an Tieren und Menschen durchgeführt, in denen die Auswirkungen untersucht wurden, die es auf viele verschiedene biologische Prozesse hat. Insgesamt hat sich in Tier- und Humanstudien wiederholt gezeigt, dass rotes und nahinfrarotes Licht positive Auswirkungen auf die Zellfunktion hat und zur Verbesserung einer Vielzahl von Erkrankungen beiträgt.
Sicherheit bei der Rotlichttherapie
Die Rotlichttherapie gilt allgemein als eine der sichersten Formen der Phototherapie. Dies liegt daran, dass rotes Licht und Nahinfrarotlicht niederenergetische Formen elektromagnetischer Strahlung sind. Kurzwelliges Licht gilt wie ultraviolettes Licht als hochenergetisches Licht und birgt bekannte Gesundheitsrisiken wie Hautkrebs und Augenschäden bei Netzhautbelastung.
Rotes Licht birgt keine bekannten Sicherheitsrisiken. Während Anbieter von Rotlichttherapien aus übertriebener Vorsicht das Tragen einer Schutzbrille während der Rotlichttherapie empfehlen, gibt es nicht einmal schlüssige Beweise dafür, dass Rotlichttherapie Augenschäden verursacht. Tatsächlich deuten einige Hinweise darauf hin, dass die Verwendung einer Rotlichttherapie augenbezogene Vorteile haben könnte.
Obwohl die Rotlichttherapie als sehr sicher gilt, gibt es bestimmte Umstände, unter denen sie nicht empfohlen wird. Diese Situationen sind jedoch nicht auf bekannte Gefahren zurückzuführen, sondern auf die Tatsache, dass die Sicherheit nicht vollständig erforscht oder nachgewiesen wurde.
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DISCLAIMER: iLux Rotes Licht Therapie Es ist nicht klinisch erwiesen, dass Geräte medizinische Erkrankungen diagnostizieren, behandeln, heilen oder verhindern. Mito Red Light-Geräte sind allgemeine Wellness-Geräte der Klasse II, deren Ziel es ist, durch topische Erwärmung auf den Körper einzuwirken und die Zellfunktion zu unterstützen. Die in diesem Artikel genannten wissenschaftlichen Studien dienen ausschließlich Informationszwecken.
