Comment fonctionne la thérapie par la lumière rouge

Comment fonctionne la thérapie par la lumière rouge ?

H Comment fonctionne la thérapie par la lumière rouge et quels sont les avantages potentiels de la thérapie par la lumière rouge ? L’idée selon laquelle le simple fait d’éclairer votre corps peut améliorer votre santé peut sembler trop belle pour être vraie, mais de nombreuses recherches montrent que la thérapie par la lumière rouge est utile et explique son fonctionnement réel.

La lumière rouge améliore la production d'énergie cellulaire

Le mécanisme le mieux étudié

les anelles (organes au sein d'une cellule) qui produisent toute l'énergie dont nos cellules et notre corps ont finalement besoin. On pense que la thérapie par la lumière rouge provoque principalement ses effets positifs en aidant les mitochondries à créer plus d’énergie.

Toutes les molécules et tous les atomes absorbent des longueurs d’onde de lumière très spécifiques. La molécule spécifique des mitochondries qui absorbe la lumière rouge et proche infrarouge est un produit chimique appelé cytochrome C oxydase. La cytochrome C oxydase joue un rôle absolument essentiel dans le transfert d'électrons vers le bas d'un gradient électrochimique dans les mitochondries appelé chaîne de transport d'électrons.

La chaîne de transport d’électrons est à l’origine de la synthèse de l’ATP (adénosine triphosphate). L'ATP est une molécule organique complexe considérée comme la “Monnaie” d'énergie dans le corps. Bien que l’énergie biologique provienne du sucre, l’énergie contenue dans le sucre endommagerait les cellules si elle était utilisée en totalité en même temps. Les mitochondries utilisent une réaction chimique appelée cycle de Krebs pour générer des molécules chargées. Ces molécules chargées traversent ensuite la chaîne de transport d’électrons, aboutissant finalement à la synthèse d’ATP.

On pense en fin de compte que la thérapie par la lumière rouge améliore l’efficacité et la vitesse de la chaîne de transport des électrons, améliorant ainsi la disponibilité de l’ATP dans les cellules et dans tout le corps. On pense que cette énergie accrue apporte les nombreux avantages de la thérapie par la lumière rouge.

La thérapie par la lumière rouge atteint les tissus profonds

L’une des raisons pour lesquelles la thérapie par la lumière rouge offre spécifiquement des avantages uniques par rapport aux autres longueurs d’onde de lumière est qu’elle peut pénétrer beaucoup plus profondément que les longueurs d’onde de lumière plus courtes. La lumière d’énergie plus élevée est absorbée plus rapidement et ne pénètre que dans les couches les plus superficielles des tissus corporels.

Les courtes longueurs d'onde de la lumière, comme la lumière ultraviolette, contiennent plus d'énergie que la lumière rouge ou proche infrarouge. Ces longueurs d’onde n’atteignent cependant que la peau et ne pénètrent pas profondément dans le corps.

À l’inverse, la lumière rouge et la lumière proche infrarouge ont des longueurs d’onde plus longues et peuvent atteindre beaucoup plus profondément, pénétrant à travers de nombreuses couches de tissus corporels. Cela a deux effets principaux:

je  Il atteint une plus grande quantité de tissus corporels. Alors que la lumière traverse de nombreuses couches de tissus corporels, elle a le potentiel d’interagir avec chaque cellule qu’elle touche, permettant ainsi d’impacter un plus grand volume de tissus.

je  Il atteint les tissus profonds du corps. Parce qu’elle pénètre profondément, la lumière rouge et le proche infrarouge peuvent atteindre des zones du corps considérées comme relativement inaccessibles. Les tissus comme les muscles, les articulations et même les tissus cérébraux peuvent être atteints par ces types de lumière.

Il est important de garder à l’esprit que même si certaines longueurs d’onde de lumière, comme la lumière verte, peuvent atteindre une profondeur plus moyenne, seules les longueurs d’onde rouges et proches de l’infrarouge sont considérées comme stimulant réellement les mitochondries. C’est l’effet de la lumière rouge sur les mitochondries, combiné à sa pénétration profonde, qui en fait une ressource si précieuse dans les traitements de photothérapie.  

Ce sont spécifiquement ces longueurs d’onde rouges et proches infrarouges qui ont des effets étonnants sur notre corps. La plupart des recherches montrant les avantages de la lumière rouge et de la lumière proche infrarouge ont utilisé des longueurs d'onde comprises entre 620 et 680 nm et 800 et 880 nm.

Des milliers d’études ont été réalisées chez les animaux et chez les humains, examinant les effets de cette substance sur de nombreux processus biologiques différents. Dans l’ensemble, il a été démontré à plusieurs reprises que la lumière rouge et le proche infrarouge ont des effets positifs sur la fonction cellulaire dans des études animales et humaines et contribuent à améliorer un large éventail de conditions.

Sécurité de la thérapie par la lumière rouge

La thérapie par la lumière rouge est largement considérée comme l’une des formes de photothérapie les plus sûres. En effet, la lumière rouge et la lumière proche infrarouge sont des formes de rayonnement électromagnétique à faible énergie. La lumière de courte longueur d’onde, comme la lumière ultraviolette, est considérée comme une lumière à haute énergie et comporte des risques connus pour la santé, tels que le cancer de la peau et des lésions oculaires en cas d’exposition rétinienne.

La lumière rouge ne comporte aucun risque connu pour la sécurité. Bien que les prestataires de thérapie par la lumière rouge recommandent de porter des lunettes de protection pendant la thérapie par la lumière rouge par excès de prudence, il n'existe même pas de preuve concluante que la thérapie par la lumière rouge provoque des lésions oculaires. En fait, certaines données suggèrent que l’utilisation de la thérapie par la lumière rouge pourrait présenter des avantages pour les yeux.

Bien que la thérapie par la lumière rouge soit considérée comme très sûre, elle n’est pas recommandée dans certaines circonstances. Ces situations ne sont cependant pas dues à des dangers connus mais au fait que la sécurité n’a pas été entièrement étudiée ou prouvée.  

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DISCLAIMER: iLux  Lumière rouge  Thérapie  il n’est pas cliniquement prouvé que les appareils permettent de diagnostiquer, de traiter, de guérir ou de prévenir des problèmes médicaux. Les appareils Mito Red Light sont des appareils de bien-être général de classe II destinés à affecter le corps via un chauffage topique et à soutenir la fonction cellulaire. Les études scientifiques référencées dans cet article sont à titre informatif uniquement.