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¿Cómo funciona la terapia con luz roja y cuáles son algunos de sus posibles beneficios? La idea de que simplemente iluminar su cuerpo con luz puede mejorar su salud puede parecer demasiado buena para ser verdad, pero hay una gran cantidad de investigaciones que muestran que la terapia con luz roja ayuda y explica cómo funciona realmente.

¿De dónde viene la terapia con luz roja?


Si bien se necesitaría un artículo completo para cubrir la historia de la terapia con luz roja, la idea de la fototerapia surgió a finales del siglo XIX, con el Dr. Niels Ryberg Finsen recibe el Premio Nobel de Fisiología o Medicina en 1903 por sus investigaciones en esta área.

¿Qué es la terapia de luz roja?


Terapia de luz roja e infrarroja cercana (NIR), a menudo denominada simplemente“Terapia de luz roja”, es un tipo de terapia que utiliza longitudes de onda de luz específicas para generar beneficios positivos para la salud. Esta forma de fototerapia utiliza longitudes de onda de luz que se consideran bioactivas en los humanos.